十分钟从无到有入口的早餐：
白煮蛋 凉拌意面 黄瓜 奶茶（奶茶拍忘了……怎会

准备工作：烧一壶开水，顺便去洗漱。
水开之后在锅里放2个鸡蛋，倒入开水开火煮
抓一把半螺旋意面到碗中，倒入没过意面并多出2cm 的开水，盖盖子进微波炉6分钟
余下的开水泡半杯浓郁的红茶
随便切一点黄瓜。
微波炉还剩1分钟时电磁炉可以关火用余温加热。

意面好了之后倒出多余的水，加入凉拌油（橄榄油芝麻油之类的，无所谓）酱油醋调味，反正酱料你喜欢就行，酱油醋比较简单罢了。
鸡蛋捞出泡冷水。
红茶过筛加奶（牛奶的话推荐无乳糖/舒化，因为不用额外加糖）。

吃吧，营养齐全且能量充足的一餐。