最近发现一个事，我是否消耗精力电池，跟社交其实关系不大，更多取决于地点的嘈杂程度。

如果是去咖啡厅或者私人小店这样安静的地方，我受到的外界刺激会很小，无论是独自一人还是和其他人一起都不会特别消耗精力。

但如果去的是类似超市这种人声鼎沸的地方，外界刺激尤其是声音方面的多起来，就会觉得非常消耗精力，即使完全无社交，回家也会觉得好累好累。

@kyo 我有一样的问题，真的非常推荐loop耳塞的社交款！自己一个人我会用完全降噪的耳机，但是在嘈杂环境里还要跟别人交流不能自己戴耳机降噪的时候，loop engage就很完美，它的设计可以大大降低环境噪音但保留人声，也不用充电，出了吃某些东西的时候咀嚼声会太大还是要摘，别的时候可以都戴着

@ami 啊成功被种草了！阿谜用的是loop engage还是engage plus呀？我看了下好像plus就是多了个加强版降噪的功能？

@kyo 我买的engage plus，就是多一对可以拆装的mute橡胶圈，额外再降噪一点点，我感觉其实engage就够了，因为mute配件拿下来的时候很容易丢，然后降噪强一些反倒会感觉自己说话声音太大……只用engage本身就很适合嘈杂环境对话，加了mute我感觉比较适合听机场广播之类的我不用开口的时候。降噪又没有强到有Airpods Pro主动降噪那么强，所以感觉engage在sweet spot，加了mute就是也用得上但有一点点高不成低不就