最近发现一个事，我是否消耗精力电池，跟社交其实关系不大，更多取决于地点的嘈杂程度。

如果是去咖啡厅或者私人小店这样安静的地方，我受到的外界刺激会很小，无论是独自一人还是和其他人一起都不会特别消耗精力。

但如果去的是类似超市这种人声鼎沸的地方，外界刺激尤其是声音方面的多起来，就会觉得非常消耗精力，即使完全无社交，回家也会觉得好累好累。

@kyo 我有一样的问题，真的非常推荐loop耳塞的社交款！自己一个人我会用完全降噪的耳机，但是在嘈杂环境里还要跟别人交流不能自己戴耳机降噪的时候，loop engage就很完美，它的设计可以大大降低环境噪音但保留人声，也不用充电，出了吃某些东西的时候咀嚼声会太大还是要摘，别的时候可以都戴着