波兰大点城市的火车站都附带大型商场，很便利。Krakow火车站更为便利的一点是火车站的屋顶是机动车接送点，出租车可以直接开上来停到相应站台，下车直接走几步台阶就是站台了。我们说不知道站台号后司机还帮我们查了，很周到

当然我们去的除了旅游景点外也都是繁华区域，连住处旁边的大超市都是家乐福（猜想波兰自己的超市会更便宜些），看到的都是有朝气的年轻人，这肯定不是波兰的全貌

前几天去见同事的路上在Katowice停了一个小时，随便在车站附近溜达打发时间，稍微窥见了一点不一样的面貌，清晨还下着点小雨，稀疏几个行人看着有点落魄，店铺也都像极了英国落寞工业城镇的那种。同事说这几年Katowice市政府在尽量转型，但肯定还有不少要做

另外一个发现是没看到什么中国人开的杂货铺，但在Cieszyn一过桥到捷克那边就看到几家，不知道各种有什么缘由。联想到俄乌战争中中国政府的官方立场，中国人因此不受欢迎的话也可以理解。但当然中国店铺的缺失肯定不是这个原因，而我一路上遇到的波兰人（Zakopane的老头除外）都非常友善

美好的午饭！

冰的甜菜汤，烫的牛肚汤，照例又点了波兰饺子，主菜是鸭胸和煮牛肉，每道菜都好好吃！不愧是纽约时报推荐的餐厅😅

桌上的调料里有一瓶神秘的深色液体，配饺子挺好吃的，我俩研究了半天到底是什么醋，又搜了半天波兰深色粗，波兰饺子醋什么的，最后问了服务员，被告知是美极酱油😂 据说是波兰料理里不可或缺的调味料

美好的午饭！

冰的甜菜汤，烫的牛肚汤，照例又点了波兰饺子，主菜是鸭胸和煮牛肉，每道菜都好好吃！不愧是纽约时报推荐的餐厅😅

桌上的调料里有一瓶神秘的深色液体，配饺子挺好吃的，我俩研究了半天到底是什么醋，又搜了半天波兰深色粗，波兰饺子醋什么的，最后问了服务员，被告知是美极酱油😂 据说是波兰料理里不可或缺的调味料

路过排队的烤肠摊哪有不吃的道理！

何况一根才约3镑！

三年前共事的同事A老家在波兰与捷克的边界城市Cieszyn，虽然从Krakow过来并不顺利，但到了以后我们实在享受了最高级别的招待。A和妻子A为了迎接我们专门提前两天参加了本地导游团，研究了参观路线还做了丰富的笔记好给我们做介绍。一路的开销都被他包了（没办法抢不过😂 ），最后还带我们到一个超赞的手工艺品店要求我选个礼物。我幸运的被很多朋友接待过，但这种细致程度还是第一次体验，没法言表的感动，就干脆厚脸皮大方的接受了 :awesome_rotate:

图一是午餐吃的土豆饼夹猪肉，貌似是偏捷克的料理，图二是木头做的地砖，图四是波兰货币玆罗提20背面的老教堂

三年前共事的同事A老家在波兰与捷克的边界城市Cieszyn，虽然从Krakow过来并不顺利，但到了以后我们实在享受了最高级别的招待。A和妻子A为了迎接我们专门提前两天参加了本地导游团，研究了参观路线还做了丰富的笔记好给我们做介绍。一路的开销都被他包了（没办法抢不过😂 ），最后还带我们到一个超赞的手工艺品店要求我选个礼物。我幸运的被很多朋友接待过，但这种细致程度还是第一次体验，没法言表的感动，就干脆厚脸皮大方的接受了 :awesome_rotate:

图一是午餐吃的土豆饼夹猪肉，貌似是偏捷克的料理，图二是木头做的地砖，图四是波兰货币20玆罗提20背面的老教堂

Zakopane一日游本来是我最期待的，但因为各种原因就 :blobbroken:

天气预报说有雷阵雨，但到后发现是大大大晴天（没带扇子但带了伞还穿了长裤），而且斗志涣散也并没有临时改去看海洋之眼，还是维持了原定的在镇上转转看下山景

可是天气还是太热了，再加上自然风光外的景象完全就像是国内某些景点，满街都是雷同的小吃小商品，很快我们就厌倦了。午饭好歹算个亮点，卖相淳朴但味道是好的

走之前的雷点是车站收费卫生间的老伯在我往外走的时候对我说这是收费卫生间，我回说知道啊我付了钱的，但他又重复了一次，我再次强调付过钱后他就开始对我翻白眼说好的好的一脸不信任的样子，把我气坏了！直到拉来家属（他付的钱）作证后他才倒了歉。我当下反应就是他在歧视我，但面对一个言语不通的老头子也吵不起来，最后还是靠冰淇淋消了消气

HYUKOH，落日飞车，窦靖童，许光汉，这是什么神仙组合

在卫报2024值得期待的非虚构里看到Yuan Yang的Private Revolutions，讲4位80，90年代出生的女性的故事。随手搜了一下，发现Yuan Yang竟然要作为工党的候选人竞选议员，哈哈好样的！

我终于知道“燕子不再归来”里内田有纪的角色为什么那个别扭了，人不坏，但是很荒谬，为了没出生的（代孕出来的）孩子甘愿放弃自己的婚姻（虽然本来也有问题啦）不说，还去劝代孕妈妈将错就错嫁给自己老公

是，孩子是人，要考虑他们的福祉，但代孕妈妈就不是人了吗？干嘛要嫁给不喜欢的人，这就跟pro life那群只强调未出生的婴儿权利的那群人差不多嘛

今早的心路历程

开始看的the best minds里提到了70年代的不少事件又让我想起了那时候的encounter groups, human potential movements什么的（当然因为记忆力不好，搜了几下才确认了正式的名称），一直都对那段历史有兴趣就搜搜看有没有什么相关的书，发现除了专业学术类的就是些esalen institute推荐的阅读我又嫌不够客观，直到最后意识到我第一次听说eslan是在adam curtis的纪录片里（youtube还记得我看过esalen的宣传片😂），决定还是去把century of self再看一遍吧

再次确认了adam curtis在我心中的偶像地位，哈哈

最近我的豆瓣和youtube经常联动，翻过一个关于什么于适的帖子，youtube就推给我有他的短视频，今早一晃而过关于青蛙的帖子，一切换就来了个青蛙的短视频

现代社会哪有什么synchronicity，根本都是四处散播的cookie而已

昨晚和家属的朋友吃饭，聊到他担心侄子的学业且不理解为什么他会想去学护理专业，朋友问我有什么看法，我笑笑说这个我可不敢说，家属也陪笑说这是敏感话题，皆因两周前我们吵架的时候这也是个点😅

虽然不直接做评论，我问他如果侄子是侄女他还会有同样的担忧吗？家属表现出很开明的样子说那当然，即便是侄女也会觉得她没有展现自己的潜能而可惜，虽然可能侄子自己的家庭会因为性别不同而有不同的期待。姑且不论这个回答有多真实（以及对护理专业瞧不上这个槽点），我打趣说也许你侄子就是在反抗这个不平等的期待，在重新定义masculinity呢

Masculinity是贯穿整晚的梗，源于我饭前买的那本the descent of men。因为有朋友在场，家属的心态更放松些，我们就此打了很多趣他也欣然接受，自己也调侃了不少。但如果只是我们两个人，这个话题的分量会一下沉重不少

突然想到以前我妈说过家里不是讲理的地方，我以前一直觉得是歪理，现在才慢慢理解这句话的含义。但作为一个理工生，很难一下转换思路，去探究言语背后的情感表达。但这完全是因为理工科的交易吗？我家不是讲理的地方，但也没因此而关注过我（或任何成员）的情感需求，而停留在吃穿住行的基本生活需求以及各种必须的协同合作的层面上。要学习一套自己成长过程中没体验的交流相处模式，还是挺难的

（最后还是回归到吐槽原生家庭了😅 ）

拖了这么多年才终于看坂元的Mother，之前大概是一直出于对生育和做母亲的的抵触吧，花了这么长时间等我到了生育期的尾巴才可以放松心态来看

但这部也真不是轻松的剧，让我看到凌晨一点半还欲罢不能，眼泪直流。剧里各种母亲的角色各不相同，但最让我动容的是田中裕子饰演的生母，妈呀演的太好了。这个角色的一生太凄惨了，隐隐让我觉得是不是坂元写的太过了，但田中裕子就是能把这样的角色演的让我信服

看完有点想妈妈，555

啊啊！常田大希的millennium parade要来伦敦演出了，周五早上10点开票，希望抢得到

今儿个天气不错，上班也不忙，慵懒的睡足了一个小时的午觉，洗了衣服，家里四处晃晃，和咨询师聊的时候还说有悠闲的暑假的感觉

晚上的来访临时取消，那，就继续休我的暑假吧

上年纪的征兆之一：民宿的照片不管再美，床小了不行，床垫不舒服的不行，街区邻居吵闹的更不行！

今天这堂课可能是本学期我觉得最有用的，去年毕业的“学长学姐们”来和我们分享他们毕业这一年的动态。出乎意料的所有人都做了private practice，哪怕大部分人都还有别的工作。最猛的大概是亚洲“学姐”，有份全职的工作，利用晚上和周末接来访 :ablobdizzy: 虽然我现在的状态也差不多，但我的来访少，而且我也迫不及待的想要摆脱现在的状态😅

收费也是大家都很关心的话题，各个档次的都有，最高的是一位以前就经商的中年男性。除了要考虑到营生和各项开支外，收费也关系到会吸引来什么样的来访，也是值得好好思考的问题

但今天最大的收获也许是得知大家基本都没做什么市场营销，只是在常见的directory上登记而已就有足够的来访（前提也是大部分人都没做全职咨询）

最近的发现是南非杂货铺savanna卖的牛肉干不错，100g 5镑2比包装上的网站上还便宜些

买了peri peri和chilli chutney两种口味，嘴里闲不下来的时候感觉是更身材友好的零食？哈也许纯粹是我的心理安慰