你是否花了数小时无意识地滑看Instagram和TikTok上的短影音？👀如果是的话，你可能也成为“Brain Rot”的一群，这个词汇已经成为牛津的年度词汇。

“Brain Rot”中文可诠释为“大脑腐蚀”的意思，显示了人们对消费过量低品质社交媒体内容影响的担忧。牛津字典分析，从2023年到2024年，该词的使用频率增加了230%。

心理学家、牛津大学教授安德鲁·普兹贝尔斯基（Andrew Przybylski）表示，这个词的流行是“我们所处的时代的症状”。该词被定义为一个人的精神或智力状态的恶化，特别是过度消费微不足道或无挑战性材内容后的结果。

“Brain rot”的首次使用记录可以追溯到网路诞生之前，美国作家亨利·大卫·梭罗（Henry David Thoreau）于1854年在他的著作《瓦尔登湖》（Walden，又译为《湖滨散记》）中使用了此词汇。他批评社会贬低复杂思想的倾向，以及大众精神和智力程度普遍下降。

这个词最初在Z世代和阿尔法世代社群的社群媒体上受到关注，但它现在主要被用来描述社交媒体上低品质、低价值的内容。

普兹贝尔斯基教授表示，“没有证据显示大脑腐蚀确实存在。”“相反地，它描述了我们对网路世界的不满，我们可以用这个词来缓解我们对社交媒体的焦虑。”

牛津语言学院院长卡斯帕·格拉思沃尔（Casper Grathwohl）回顾过去20年的牛津年度词汇，“你可以看到社会越来越关注我们的虚拟生活如何演变，以及网路文化如何渗透到我们的生活中。”

牛津大学字典并不是唯一宣布年度词汇的字典，上个月剑桥字典也宣布“manifest“为年度词汇。

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