小时候被塞一堆补习班什么的时候家长会说假期过得很充实，当时心里很不爽但是说不出所以然来，但是现在我看清了。

真正的充实不是生产力的充实，而是体验的充实好吗。只有机器才追求每分钟最大化生产力，把人当机器的后果就是人会非常痛苦。旅游的时候为什么那么快活，为什么一天能当十天过，因为是新体验集中爆发的时候，这才叫充实。被困在一隅之间被迫产生生产力不叫充实，只能叫牛马。

我现在认可的健康生活方式，不是 achievement driven ，而是 curiosity driven 的，不停有新的神奇的体验才叫做充实。重复一百遍一千遍，把内化的有毒观念踢出去。