突然发现不知不觉我的sports bra 居然比普通bra 数量还多了，这说明了什么，说明了女性的胸部是运动器官不是哺乳器官！

不如年轻时候了，现在收拾个行李比要命了还累。

@duduyun 是这样的，我妈就是……

每次出去跑步都会晒黑一度，家属说我们亚洲人基因真好很容易就能晒黑。但想起在国内被晒黑反而像是犯了什么不可饶恕的大罪一样，高中军训那会我晒得很黑回家就被我妈一顿臭骂，说我黑黑的丑死了，一点不注意自己形象。excuse me 军训我还要怎么注意？难不成我退学？？ 还有只要夏天一到我每次出门我妈都会死盯着我一定要带伞，如果我不带我妈就会一路追我到门口强迫我带上，回来晒黑了我妈又会骂我是不是没好好打伞。导致我一度厌恶国内的夏天，不能自如的穿清凉的衣服，也不能解放双手自由的走路，大太阳底下在大马路上逛是罪过，躲在商场里吹空调才是大部分人的娱乐方式。

累死我了，早上跑步下午跟cat sitter 打乒乓，社交体力值双双突破。

今天跑的非常慢，跑到一半又饿又困差点睡着。

Reformation 的裙子总是给人一种用最便宜的布料做最贵的衣服的感觉。

今天终于出太阳啦，又可以跑步啦🏃‍♀️

今天去健身房又被不少高质量女性包围，一个个肩膀头子练的比大多数男人都好，个子又高，等比例的肌肉往那一摆太好看了，本矮个子太羡慕了。

斥巨资买的索康尼才穿出去跑过一次，就碰上这个一连几天的倒霉雨季，每次在鞋柜看到它们都心急如焚，谁懂啊，下雨变成了我穿着新鞋去跑步的巨大阻力。

最近AMD和特斯拉都开始大涨，终于苦尽甘来了。

救命，现在刷外媒女星Instagram 就没有不怀孕的。

家属上健身房网站想找个私教，看到某男私教profile 跟我说这个人他经常看到好多人找，我说我完全没注意，每次我都只看女教练……

撸铁的鸡血音乐伴侣亲测：black pink ，麦当娜，梦龙。
以后继续更新。

投长期股的精髓：time in the market, not timing the market. 负再多也不怕，只要我不卖就还没有亏👍

特斯拉这是要逆风翻盘的节奏吗！

臀推80kg 达成✅

麻烦事搞定后终于可以专心撸铁专心搞钱了。

驾照考过了，又一桩烦心事解决了！

撸铁吐槽：去健身房时跟旁人对比觉得自己好瘦小；打开小红书一对比却觉得自己很壮大。

现在处于硬拉腰不疼，上班坐半小时腰疼死的状态。

有些国人是当牛马当惯了，连放这么多假期没有钱又有什么用这话都说得出来。工作提供假期难道不是基本人权吗？和着你宁愿给资本家当韭菜也不愿意享受基本的人权？给你面包你说吃不饱然后选择大棒，真是可怜。

即将三十岁的我终于在叶子国首都拥有了一次叶子蛋糕的奇妙体验🍃🍃

阿姆斯特丹好破……

为啥国内有人拍照喜欢拍一群密度极高的高楼大厦。 密集高楼只会让我联想到996和finance bro

#最近的i 人社交感想
我发现到了我们这个年纪跟20出头小朋友聊天还不如跟40多岁的聊的来。
最近本地认识了个妹妹想约人打球，妹妹人挺好的很懂事，但是一聊天就脑袋空空。非常典型的一问一答，工作汇报式聊天，没有啥头脑和自己的想法，稍有点深度的完全讲不起来。
跟上周约的cat sitter 完全不一样的体验。我一开始以为她也就三十多岁没想到已经40多了，没有小孩，平时喜欢靠做猫保姆认识朋友。很自然的就有话题可以聊，完全不像是我俩第一次约出来的样子。跟妹妹的问答式聊天不一样，属于有来有往交换想法意见的聊天。
怪不得我时常有种明明年纪不大却活了好几十年的感觉，代谢年龄20岁配上了几百岁的脑子。

请外国人来家做客一次，家里多十瓶酒。

这周累死。周一练腿周三跑步，周四又练腿，周六又来打球。我的腿这周真是经历了太多。下周打算就练一次腿好了，反正馒头也吃完了，多做做上肢和有氧吧。

歌手节目让我深刻感受到了不仅是思想，甚至连音乐品味都落后全世界几十年。